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In questo libro

Trasforma l’overthinking da super-problema a super-potere.

  • Imparare a controllare i propri pensieri.
  • Sfruttare il potere dell'eccesso di pensieri.
  • Aumentare la propria creatività e produttività.
  • Raggiungere gli obiettivi desiderati.
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Descrizione

Pensare troppo non è un tratto della personalità. È semplicemente una delle forme più insidiose di paura.

Ruba tempo, creatività e obiettivi. È la cosa più costosa e meno produttiva in cui le aziende investono senza nemmeno rendersene conto. Ed è un'epidemia. 

Oltre il 99,5% delle persone afferma infatti che l'eccesso di pensieri è un problema quotidiano.

La buona notizia è che in Pensa meno, pensa meglio Jon Acuff offre un piano efficace per trasformare il troppo pensare in un super potere.

Quando non controlliamo i nostri pensieri, i pensieri controllano noi impedendoci di fare ciò che vogliamo. Ma la soluzione a questo non è smettere di pensare. Il segreto sta nel far funzionare il cervello con colonne sonore interiori migliori, capaci di motivarci e di farci passare all'azione.

Per sfruttare il sorprendente potere dell'overthinking e dare ai nostri sogni più tempo e creatività, dobbiamo imparare a fare il DJ delle colonne sonore che ci definiscono. Se possiamo preoccuparci, possiamo stupirci. Se possiamo dubitare, possiamo dominare. Se riusciamo a volteggiare, possiamo anche librarci in volo e raggiungere il successo desiderato.

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Dettagli tecnici

Pagine: 160
Collana: Saggi
Pubblicazione: Marzo 2024
ISBN Libro: 9788850337118
ISBN Ebook: 9788850338139

Getta via. Sostituisci. Ripeti. Questo è tutto. Non so quale sia il tuo sogno; probabilmente è diverso dal mio, ma una cosa la so: pensare troppo è d’intralcio. È ora di fare qualcosa.

Gli autori

  • Jon Acuff
    Jon Acuff è autore di best seller del “New York Times” con sette libri, tra cui Start, Do Over e Finish. È nella Top 100 dei cento relatori della rivista “Inc. Magazine” e tiene conferenze in tutto il mondo in aziende come Microsoft, Nissan, Walmart, FedEx e Comedy Central. Ha dedicato gli ultimi vent’anni ad aiutare marchi, team e individui a costruire il tipo di aziende e di vite che desiderano. Jon vive vicino a Nashville, Tennessee, con sua moglie Jenny e due figlie adolescenti: L.E. e McRae.

Dicono di questo libro

  • Esempi pratici e domande concrete portano il lettore ad analizzarsi come in nessun altro testo prima d’ora. Perché sono situazioni di uso comune che possono essere migliorate semplicemente aggiustando il tiro delle nostre playlist.
    È anche un ottimo regalo per l’amico/a in cerca di una pausa mentale da quello che lo turba.

    Rock n'read - Leggi
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